om.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

شوربة البطاطس بالفلفل الأحمر المحمص

شوربة البطاطس بالفلفل الأحمر المحمص


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


طريقة

1 حبة فليفلة مشوية حتى تصبح سوداء بالكامل: تحمص الفليفلة الحلوة الحمراء بوضعها فوق أو تحت نار مكشوفة حتى تتحول إلى اللون الأسود من جميع الجوانب. (يمكنك استخدام شواية أو موقد غاز أو شواية فرن.) ضع الفلفل الأسود في وعاء ، وقم بتغطية الوعاء بطبق ، واترك الفلفل على البخار لمدة 5 دقائق ، أو حتى تشعر القشرة بسهولة انزلق. أخرج الفلفل من الوعاء ، قشر القشر الأسود ، أزل البذور. يقطع الفلفل تقريبًا.

2 بصل سوتيه في الزبدة: سخني الزبدة في قدر شوربة كبير على نار متوسطة عالية. يُضاف البصل المفروم ويُقلى لمدة 2-3 دقائق مع التحريك من وقت لآخر.

3 نضيف البطاطس والثوم: نضيف البطاطس ونطهو مرة أخرى لمدة 1-2 دقيقة ، ثم نضيف الثوم والفلفل المشوي المفروم. يقلب جيدا ويطهى لمدة دقيقتين.

4 يضاف المرق ويترك على نار هادئة: يُضاف المرق ويُحرّك جيداً ويُترك على نار هادئة. يُطهى على نار متوسطة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.

5 شوربة بيوريه: اهرس الحساء في الخلاط أو محضر الطعام حتى يصبح ناعمًا جدًا. املأ الخلاط نصفه تقريبًا بالحساء. ابدأ الخلاط على مستوى منخفض واحتفظ بيدك في الأعلى ، في حالة رغبة الغطاء في الخروج من البخار المتصاعد. بمجرد أن يتم تقطيع كل شيء جيدًا ، قم بتحويل الخلاط إلى أعلى إعداد له واخلطه حتى يصبح ناعمًا ، حوالي دقيقة واحدة. قد تحتاج إلى القيام بذلك على دفعات.

6 أضف الكريمة والتوابل: أعد إلى إناء نظيف على نار خفيفة. نضيف الكريمة ونقلب جيدا ونحمر. أضف القليل من الفلفل الحار والملح والفلفل حسب الرغبة.

سلام! جميع الصور والمحتويات محمية بموجب حقوق النشر. من فضلك لا تستخدم صورنا دون إذن كتابي مسبق. شكرا لك!


  • 1 بطاطا حلوة ، مقطعة إلى مكعبات تقريبًا مع بقاء الجلد عليها
  • 1 فلفل أحمر منزوع البذور ومقطع إلى قطع
  • 1 بصلة حمراء مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة
  • 3 فصوص ثوم مقشرة
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 200 مل حليب جوز الهند
  • 200 مل مرق دجاج
  • ½ ملعقة كبيرة سريراتشا
  • 1 ملعقة صغيرة شراب القيقب

طريقة

سخني الفرن إلى 190 درجة مئوية / 170 درجة مئوية بمروحة / غاز 5. ضعي البطاطا الحلوة والفلفل والبصل والثوم في صينية للخبز. رشي الفلفل الحلو والتوابل ثم رشي بالزيت. ارمِ معًا. تحمص لمدة 30 دقيقة أو حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني.

ضع الخضار المشوية في الخلاط (أو استخدم الخلاط اليدوي) مع حليب جوز الهند والمرق والسريراتشا وشراب القيقب. اخفقي حتى تصبح ناعمة. تُسكب مرة أخرى في المقلاة وتُسخن حتى تسخن الأنابيب. تحقق من التوابل ، واسكبها في القارورة. تقدم مع خبز الصودا أو العجين المخمر المحمص.


الاتجاهات

سخن الفروج. ضعي الفلفل الأحمر تحت الفروج وقلبيه أثناء التحميص حتى يصبح لونه أسود بشكل متساوٍ من جميع الجوانب.

ضعي الفلفل في وعاء صغير وغطي الوعاء. اترك الفلفل على البخار لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجه من وعاء واسحب القشر. استخدم ظهر السكين لكشط أي أجزاء لا تؤتي ثمارها بسهولة. أزل البذور والأضلاع والسيقان من الفلفل. يقطع اللحم بشكل خشن.

تذوب الزبدة في قدر الحساء على نار متوسطة. يضاف الفلفل المشوي والكراث. يقلب في الزبدة لتغلف جيدا. اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ، وقم بتغطية القدر ، واتركه يطهى حتى يصبح الكراث طريًا وشفافًا ، من 5 إلى 7 دقائق.

أضف البطاطس والمرق والزعتر. يُغلى المزيج على نار خفيفة ويُطهى ، مغطى جزئيًا ، حتى تصبح البطاطس طرية بدرجة كافية لهرسها ، لمدة 25 إلى 30 دقيقة.

أثناء الطهي ، تخلصي من أي رغوة تطفو على السطح وتخلصي منها. حافظ على ثبات مستوى السائل عن طريق إضافة مرق إضافي حسب الضرورة.

انزع الزعتر وتخلص منه. سلالة المواد الصلبة ، والاحتفاظ بالسائل. اهرس المواد الصلبة بكمية قليلة من السائل. أعد الهريس إلى السائل المتبقي وصفيه من خلال منخل ناعم. أعد الحساء ليغلي ببطء.

يرفع عن النار ويضاف الكريمة الساخنة. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل. يُقدم في أوعية ساخنة ويُزين بالبصل الأخضر.


فلفل أحمر محمص & # 038 شوربة بطاطا حلوة

حساء شهي وصحي (وسهل) - أفضل طريقة لتناول الخضار! نباتي وخالي من الجلوتين.

مكونات

  • 3 حبات فلفل أحمر ، مفرومة خشنة
  • 1 رطل بطاطا حلوة مقشرة ومكعبة (2 وسط)
  • 1 بصلة كاملة مفرومة خشنة
  • 3 فصوص ثوم مقشرة
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق صغيرة ريحان مجفف أو توابل إيطالية
  • 12 ملاعق صغيرة من الملح والفلفل
  • 4 أكواب مرق خضار أو دجاج
  • 2 ملاعق كبيرة خضروات حديقة أو أعشاب و جبن كريمة الثوم
  • 1 كوب ماء
  • & # 8531 كوب زبادي سادة أو كريمة حامضة
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم طازج أو ريحان

تحضير

في مقلاة شوي أو طبق خبز ، اخلطي الفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والبصل والثوم والزيت والتوابل الإيطالية والملح والفلفل. تحمص في 425 درجة فهرنهايت حتى تنضج ، حوالي ساعة واحدة ، مع التحريك مرة واحدة.

أفرغي الخضار في مقلاة الحساء. يُضاف المرق والجبن الكريمي ويُمزج باستخدام خلاط يدوي مغمور. (بدلاً من ذلك ، على دفعات في معالج الطعام ، قم بهرس الخضار مع المرق وسلالة الجبن الكريمي في مقلاة الحساء.)

خفقت في الماء. يُغلى الحساء ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق. يقلب الزبادي مع الأعشاب والكميات في أوعية من الحساء للتزيين.


شوربة البطاطس والفلفل الأحمر المشوي

تحمص الفلفل أو تشويه على الفحم لمدة 10-15 دقيقة في الفرن ثم اتركه ليبرد في كيس بلاستيكي.

قشرها وبذورها ، واحفظ العصائر الحلوة واهرس اللحم بعناية مع العصائر. التذوق وضبط التوابل إذا لزم الأمر.

تذوب الزبدة في قدر ثقيل. عندما تصبح رغوة ، أضيفي البطاطس والبصل وقلبيهم في الزبدة حتى يغطى جيدًا.

يرش بالملح وبضع حبات من الفلفل. غطي بغطاء زبدة أو غطاء ورقي وغطاء القدر. قم بالتعرق على نار خفيفة لمدة 10 دقائق تقريبًا.

في هذه الأثناء ، يُغلى المرق. عندما تصبح الخضار طرية ولكن غير ملونة ، أضيفي مرقة الغليان واستمري في الطهي لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصبح الخضار طرية.

أضف الحليب. اهرس الحساء في الخلاط أو محضر الطعام. تذوق واضبط التوابل.

قبل التقديم مباشرة ، حرك بيوريه الفلفل الأحمر في الحساء أو قم برشه فوق كل وعاء. ضع فوقها القليل من البقدونس المقطّع. يمكنك محاولة إضافة حبة أو اثنتين من الفلفل المشوي إلى الفلفل للحصول على القليل من الضجة الإضافية - سيرانو أو هالابينو جيدان.


الأحكام والشروط

باستخدام هذا الموقع ("الموقع") أو أي خدمات مقدمة من خلال هذا الموقع ، فإنك ("أنت" ، "الخاص بك" ، أو "المستخدم") توافق على الشروط والأحكام التي تستخدمها شركة Moneyball Marketing LLC ("MBM" ، "نحن أو "لدينا" أو "نحن") التي قدمتها. تحل هذه الاتفاقية بيننا وبين المستخدم محل جميع الاتفاقيات والإقرارات والضمانات المكتوبة والشفوية السابقة. إذا كنت لا ترغب في الموافقة على شروط الخدمة هذه ("TOS" أو "الاتفاقية") ، يرجى الامتناع عن استخدام الموقع.

RA Pain Management ("RAPM") هو موقع إلكتروني (https://rapainmanagement.com/) مملوك لشركة MBM لتوفير مصدر إعلامي حول العلاجات والمنتجات الطبيعية للمساعدة في إدارة آلام التهاب المفاصل الروماتويدي ("RA") و منتدى حيث يمكن للأشخاص مشاركة خبراتهم مع إدارة آلام التهاب المفاصل الروماتويدي.

هذا الموقع ليس بديلا عن المشورة الطبية. يرجى استشارة طبيبك قبل البدء أو تغيير نظام إدارة آلام التهاب المفاصل الروماتويدي الخاص بك. أي تجربة يتم تقديمها على هذا الموقع هي ببساطة تجربة ورأي الشخص الذي يقدمها. إنه ليس ضمانًا لأية نتائج بالنسبة لك.

يُسمح لجميع المستخدمين بنشر التعليقات على مدونتنا ، ولكن يلزمك الالتزام بقواعد السلوك التالية.

  • يجب أن يكون عمرك 13 عامًا على الأقل.
  • يجب أن تكون تعليقاتك ذات صلة بموضوع المشاركة.
  • يمكنك نشر التعليقات بشكل مجهول.
  • لا يجوز لك استخدام هذا الموقع للإساءة أو التحرش أو التشهير بأي شخص.
  • لا يجوز لك نشر محتوى يحتوي على كلام يحض على الكراهية أو تهديدات أو عنف مفرط أو ألفاظ نابية أو مواد إباحية. لا يجوز لك استخدام هذا الموقع لفعل أي شيء غير قانوني أو مضلل أو ضار أو تمييزي.
  • لا يجوز لك نشر رسائل غير مرغوب فيها أو تحميل فيروسات أو تعليمات برمجية ضارة أخرى. لا يجوز لك القيام بأي شيء مصمم لتعطيل أو زيادة العبء أو التدخل في العمل العادي للموقع.
  • لا يجوز لك استخدام هذا الموقع لارتكاب انتهاك لحقوق الطبع والنشر أو انتهاك حقوق الملكية الفكرية لأي شخص. يمكنك مشاركة المحتوى الخاص بنا باستخدام أزرار المشاركة الاجتماعية الخاصة بنا.
  • إذا كنت تشارك رأيًا حول منتج أو خدمة ، فلا يجوز لك مشاركة آرائك الصادقة إلا بناءً على تجربتك الشخصية. سيؤدي عدم القيام بذلك إلى انتهاك لوائح لجنة التجارة الفيدرالية فيما يتعلق بالصدق في الشهادات (16 CFR §§ 255.0 & ndash255.5). يجب عليك أيضًا الإفصاح عن الوقت الذي يتم فيه تعويضك مقابل الإدلاء بشهادتك.

ليس لدينا أي التزام بمراقبة الموقع ، ولكن يمكننا ذلك ، وقد نزيل أي شيء ينشره المستخدم لأي سبب أو بدون سبب. يتم الإشراف على جميع التعليقات حاليا.

3. تفاعل المستخدم مع الموقع

إذا كنت تستخدم هذا الموقع للاشتراك في مواردنا المجانية ، أو للتفاعل معنا أو مع مستخدمين آخرين ، أو لاستخدام نموذج الاتصال العام الخاص بنا ، فيجب عليك تقديم معلومات دقيقة عن نفسك عندما تكون هذه المعلومات مطلوبة. لا يجوز لك استخدام هذا الموقع لتسجيل أشخاص أو كيانات أخرى للحصول على منتجات أو خدمات دون موافقتهم.

4. ترخيص استخدام المحتوى المقدم من المستخدم

يجوز لك فقط نشر المحتوى الذي قمت بإنشائه أو لديك إذن لاستخدامه ونشره على هذا الموقع. ستحتفظ بحقوق النشر في عملك الأصلي الذي تنشره على هذا الموقع. من خلال نشر عملك على هذا الموقع ، فإنك تمنح MBM ترخيصًا دائمًا وغير حصري وخاليًا من حقوق الملكية لاستخدام عملك بأي طريقة ولأي سبب ، بما في ذلك أغراض الإعلان والتسويق. يتضمن هذا الترخيص القدرة على تعديل عملك وترخيصه من الباطن للآخرين لأي سبب من الأسباب. إذا استخدمنا أيًا من المحتوى الخاص بك ، فيجوز لنا القيام بذلك دون إخطار أو تعويض لك.

5. الروابط ، والرعاية ، ومشاركات الضيوف

قد نقدم روابط لمواقع أخرى على هذا الموقع. توفير ارتباط ، ومع ذلك ، لا يعتبر مصادقة. لن نكون مسؤولين عن أي مادة موجودة على أي موقع نقدم رابطًا إليه. يفترض المستخدم جميع المخاطر باتباع الرابط. لا تقدم MBM أي ضمان بأن أي موقع نرتبط به سيكون دقيقًا أو متاحًا.

نحن نحتفظ بالحق في نشر الإعلانات والمنشورات الدعائية على هذا الموقع. إن توفير الفرص للآخرين للإعلان عن منتج أو خدمة أو الترويج لهما لا يعد موافقة من MBM. لا يمكننا ضمان صحة أي تصريحات أدلى بها الرعاة أو الكتاب الضيوف.

قد نكتب مراجعات للمنتج و / أو نوفر روابط من هذا الموقع لتلك المنتجات ونكسب عمولة تابعة عن أي مشتريات تقوم بها. قد نتلقى أيضًا منتجات مجانية أو يتم تعويضنا بطريقة أخرى عن كتابة مراجعة. نحن نعد بأنه عندما نفعل ذلك ، سنكتب دائمًا مراجعة عادلة ودقيقة للمنتج. حقيقة أنه يتم تعويضنا بأي شكل من الأشكال للقيام بذلك لن تلغي حكمنا.

عندما يتم تعويضنا عن كتابة مراجعة ، سنقوم بتسمية المنشور على هذا النحو.

نحن نقدم هذه الإفصاحات لسببين.
# 1 & - تتطلبه لجنة التجارة الفيدرالية.
# 2 & - إنها ممارسة تجارية جيدة.

سنقدم مراجعات للمنتجات بناءً على تجربتنا ، ولكن في النهاية يجب عليك إجراء تقييمك الخاص فيما إذا كان منتج معين مناسبًا لك أم لا.

7. حقوق النشر والعلامات التجارية

تحتفظ MBM بحقوق النشر الخاصة بها في جميع محتوياتها المنشورة على هذا الموقع. يمكن للمستخدمين طلب الإذن باستخدام المحتوى الخاص بنا أو إعادة استخدامه عن طريق الاتصال بنا على [email protected]

Moneyball Marketing LLC هي علامة تجارية لشركة MBM ولا يجوز استخدامها بدون إذن كتابي صريح منا.

قد يؤدي أي انتهاك لهذه السياسة إلى انتهاك حقوق النشر أو العلامات التجارية أو غيرها من حقوق الملكية الفكرية التي قد تعرض المستخدم لعقوبات مدنية و / أو جنائية.

8. سياسة قانون الألفية الجديدة لحقوق طبع ونشر المواد الرقمية (DMCA)

لدى MBM وكيل DMCA مسجل لدى مكتب حقوق الطبع والنشر بالولايات المتحدة ويتوافق مع قانون الألفية الجديدة لحقوق طبع ونشر المواد الرقمية (17 U.S.C. § 512).

إذا كنت تعتقد أن عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر قد تم نسخه ونشره على الموقع بطريقة تشكل انتهاكًا لحقوق الطبع والنشر ، فيجب عليك الاتصال بوكيل قانون الألفية للملكية الرقمية على العنوان التالي:

مونيبال للتسويق ذ م م
عناية: DMCA / وكيل حقوق النشر
2303 شمال شارع 44 ، جناح 14-1266
فينيكس ، AZ 85008
[email protected]

نحن نلتزم بجميع إشعارات الإزالة والإزالة المضادة التي تم إرسالها وفقًا لقانون الألفية الجديدة لحقوق طبع ونشر المواد الرقمية.

يوافق المستخدم على الدفاع عن MBM والشركات التابعة لها ومديريها ومسؤوليها وموظفيها ووكلائها وتعويضها وحمايتها من الضرر من وضد جميع المطالبات والنفقات ، بما في ذلك أتعاب المحاماة ، الناشئة عن أو المتعلقة بأي نشاط من قبل المستخدم في الاتصال بالموقع.

إلى الحد الذي تسمح به القوانين المعمول بها ، يعفي المستخدم بموجب هذا MBM من أي وجميع المطالبات أو المسؤولية المتعلقة بأي منتج أو خدمة مقدمة من خلال هذا الموقع وأي سلوك أو خطاب ، سواء عبر الإنترنت أو دون اتصال ، لأي مستخدم آخر.

باستخدام هذا الموقع ، يوافق المستخدم على أن أي مطالبة أو نزاع أو خلاف قد يوجهه المستخدم ضدنا ناشئ عن أو يتعلق أو متصل بأي شكل من الأشكال بهذه الاتفاقية أو هذا الموقع ، يجب أن يتم حلها حصريًا في محكمة تقع في Maricopa مقاطعة ، أريزونا. يحكم قانون ولاية أريزونا جميع النزاعات المتعلقة بهذا الموقع.

في جميع الدعاوى والنزاعات والخلافات المتعلقة بهذه الاتفاقية أو هذا الموقع ، سيتم دفع أتعاب محامي الطرف السائد من قبل الطرف الآخر بالإضافة إلى أي أضرار تم تقييمها ضدهم.

11. شروط الخدمة المعدلة

نحتفظ بالحق في أي وقت في إيقاف أو تعديل أي من شروط الخدمة الخاصة بنا حسبما نراه ضروريًا أو مرغوبًا فيه. يجوز لنا إخطار المستخدمين بالتغييرات عن طريق نشر إشعار بالتغيير على الموقع. قد تحدث تغييرات على هذه الاتفاقية ، ومع ذلك ، دون سابق إنذار. ستكون أي تغييرات على شروط الخدمة هذه سارية عند إجراء التغييرات على هذا المستند.
لذلك نقترح عليك إعادة قراءة شروط الخدمة الخاصة بنا بشكل دوري للبقاء على اطلاع بأي تغييرات من هذا القبيل. سيخبرك التاريخ الموجود أعلى شروط الخدمة لدينا بتاريخ أحدث تغيير. يعتبر أي استخدام للموقع من قبل المستخدم بعد التغييرات بمثابة قبول من قبل المستخدم لهذه التعديلات.

يوافق المستخدم صراحة على أن استخدام هذا الموقع يقع على عاتق المستخدم وحده. لا تتحمل شركة MONEYBALL MARKETING LLC أو الشركات التابعة لنا أو أي من موظفيها أو وكلائها أو مقدمي محتوى الطرف الثالث أو المرخصين لهم أو أي من مسؤوليها أو مديريها أو موظفيها أو وكلائها ضمانًا خالٍ من عدم استخدامها هل يقدمون أي ضمان فيما يتعلق بـ (1) النتائج التي يمكن الحصول عليها من استخدام هذا الموقع أو (2) دقة أو موثوقية أو محتوى أي معلومات أو خدمة مقدمة من خلال هذا الموقع.

هذا الموقع يمكن الوصول إليه على أساس "كما هو" و "كما هو متاح". تتنصل شركة MONEYBALL MARKETING LLC بموجب هذه الاتفاقية من أي وجميع الإقرارات والضمانات والشروط ، سواء كانت صريحة أو ضمنية ، بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، عدم انتهاك حقوق الملكية ، وقابلية التسويق ، والملاءمة لغرض معين.

13. تحديد المسؤولية

لا تتحمل شركة MONEYBALL MARKETING LLC بأي حال من الأحوال المسؤولية عن أي أضرار غير مباشرة أو عرضية أو خاصة أو تبعية أو تأديبية تنشأ عن هذه الاتفاقية أو تتعلق بها.

يمكن إرسال الأسئلة والشكاوى إلى Moneyball Marketing LLC على 2303 North 44th Street، Suite 14-1266، Phoenix، AZ 85008 أو عبر البريد الإلكتروني على [email protected]

لدينا أقصى درجات الاحترام لخصوصيتك. سنستخدم المعلومات التي تم جمعها منك لتوفير وتحسين خدماتنا ، الأمر الذي قد يتطلب منا مشاركة بعض المعلومات مع أطراف ثالثة. في حالة بيع الشركة أو هذا الموقع ، فإن عملية البيع هذه ستشمل جميع معلومات المستخدم التي حصلنا عليها عبر هذا الموقع. لن نرسل لك بريدًا عشوائيًا أو نبيع معلوماتك لطرف ثالث لأغراض أخرى.

عندما تزودنا بمعلومات الاتصال الخاصة بك عبر هذا الموقع ، فأنت تختار تلقي عروض البريد الإلكتروني لأي من خدمات وتوصيات MBM. وفقًا لقانون CAN-SPAM ، يمكنك إلغاء الاشتراك من تلقي هذه الاتصالات في أي وقت.

نحتفظ بخيار جمع البيانات من المستخدمين في أجزاء أخرى من الموقع غير المذكورة أعلاه ولإتاحة خيارات الخدمة الأخرى من خلال الموقع حيث يجب على المستخدمين تقديم معلوماتهم الشخصية للمشاركة.
عندما تزور الموقع ، تتعرف خوادمنا تلقائيًا على أسماء المجال وعناوين IP الخاصة بك ، ولكن هذا لا يمنحنا أي معلومات شخصية إضافية عنك. قد يقوم الموقع أيضًا بجمع "بيانات حركة المرور" الإجمالية مجهولة المصدر (لا تحتوي على معلومات تعريف شخصية حول المستخدمين الفرديين) والتي قد تساعدنا في تحسين خدماتنا وتسويقها.
قد نستخدم ملفات تعريف الارتباط على موقعنا. تتتبع ملفات تعريف الارتباط هذه كيفية استخدامك لموقعنا مما سيساعدنا في إعلامنا بالمجالات المفيدة للمستخدمين والمجالات التي تحتاج إلى تحسين. يمكنك أن تقرر ما إذا كنت ستسمح بملفات تعريف الارتباط باستخدام إعدادات متصفحك.
قد نشارك معلوماتك مع طرف ثالث إذا كان لدينا اعتقاد حسن النية أن مشاركة المعلومات ضرورية للامتثال لقانون أو لائحة أو طلب حكومي واجب النفاذ للتحقيق في الانتهاكات المحتملة أو المشكلات الفنية على هذا الموقع أو للحماية من الضرر لمستخدمينا أو حقوق الشركات التابعة لنا أو ممتلكاتها أو سلامتها أو للجمهور على النحو الذي يسمح به القانون.

عندما تقدم مراجعة أو شهادة ("مراجعة") ، يجب أن تحتوي على رأيك الحقيقي والدقيق عن المنتج أو الخدمة. يجب عليك الإفصاح في مراجعتك عندما يتم تعويضك مقابل إبداء الرأي وعندما تكون لديك علاقة مع الشركة.
عندما ترسل مراجعة من خلال هذا الموقع أو إلينا عبر البريد الإلكتروني ، فإنك تحتفظ بحقوق النشر في مراجعتك وتمنحنا ترخيصًا عالميًا غير حصري ودائم وخالي من حقوق الملكية لاستخدام مراجعتك لأي غرض من الأغراض. يتضمن ترخيصك لنا إذنًا لتحرير مراجعتك طالما أنها لا تغير الرسالة العامة.
نقرأ جميع المراجعات قبل استخدامها على هذا الموقع. لا نسمح بالمراجعات على هذا الموقع التي تكون فاحشة أو تشهيرية أو مضايقة أو كاذبة أو مضللة أو غير مرتبطة بالمنتجات والخدمات و / أو الموضوعات التي تمت مناقشتها على هذا الموقع. قد نتابع معك للتأكد من أن مراجعتك تتوافق مع هذه السياسة. إن تقديم مراجعة عبر الموقع أو عبر البريد الإلكتروني لنا لا يضمن أننا سنستخدمها.

تشكل هذه الاتفاقية الاتفاقية الكاملة للأطراف فيما يتعلق بالموضوع في شروط الخدمة هذه. لا يعتبر أي تنازل من قبل أي من الطرفين عن أي خرق أو تقصير بموجب هذه الاتفاقية تنازلاً عن أي خرق أو تقصير سابق أو لاحق.
عناوين الأقسام المستخدمة في هذه الاتفاقية هي للتسهيل فقط ولن يكون لها أي تأثير أو تأثير قانوني.
إذا تم اعتبار أي حكم من أحكام هذه الاتفاقية باطلاً من قبل محكمة ذات اختصاص قضائي ، فلن يؤثر هذا البطلان على قابلية إنفاذ أي أحكام أخرى واردة في هذه الاتفاقية ، وستظل الأجزاء المتبقية من هذه الاتفاقية سارية المفعول والتأثير الكامل. إذا تم العثور على شرط ما غير صالح ، يطلب الأطراف بموجب هذا أن نية الحكم غير صالح يتم التمسك بها حيثما أمكن ذلك. لا يعتبر فشل أي من الطرفين في ممارسة أي من حقوقه بموجب هذه الاتفاقية تنازلاً أو مصادرةً لهذه الحقوق أو أي حقوق أخرى تنص عليها هذه الاتفاقية.

يجوز لشركة MBM إنهاء هذه الاتفاقية مع أي مستخدم في أي وقت لانتهاك شروط الخدمة الخاصة بالموقع. دون تقييد ما سبق ، يحق لنا إنهاء أو تعليق أي اشتراكات للمستخدم على الفور في حالة حدوث أي سلوك من قبل المستخدم أو تعتبره MBM وفقًا لتقديرها الخاص غير مقبول ، أو في حالة حدوث أي خرق من قبل المستخدم لهذا. اتفاق.
قد يحدث الإنهاء دون إخطار ودون استرداد المبلغ للمستخدم. ستظل أحكام الأقسام التالية سارية المفعول بعد إنهاء هذه الاتفاقية: سلوك المستخدم ، وتفاعل المستخدم مع الموقع ، وحقوق النشر والعلامات التجارية ، والتعويض ، وحل النزاعات ، وإخلاء المسؤولية عن الضمان ، وتحديد المسؤولية ، وسياسة الخصوصية ، ومتنوعات. لن تكون MBM مسؤولة عن أي أضرار ناتجة عن إنهاء مستخدم.


تقييمات الأعضاء لهذه الوصفة

لقد استخدمت 1/8 كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم في كل وعاء بدلاً من الحليب. يعزز محتوى البروتين ويضيف طعمًا مثل القشدة الحامضة. كما أنه يقدم عرضًا جميلًا. - 23/9/13

أعتقد أن كمية الماء قد يتم إدخالها بشكل خاطئ. تقول الوصفة أنها تقدم 6-1 كوب. أضفت ثومًا إضافيًا وخدمته مع رقائق الفلفل الأحمر. ذاقت مثل بعض الماء المهروس. قد أجربها مرة أخرى مع 6 أكواب فقط من الماء / المرق لمعرفة ما إذا كان ذلك يحدث فرقًا ولكن على الأرجح لا - 2/14/11

RAENDROPS

لقد صنعتها بالضبط كما تقرأ الوصفة. كان على ما يرام ، ولكن لطيف وممل نوعا ما. لقد احتاج إلى نوع من التوابل ، لكنني لست متأكدًا مما هو بالضبط. - 2/6/11

أنا لست شخص حساء حقًا لكنني قررت أن أجرب هذا وأحببته حقًا! أنا لا أحب البصل لذلك تركته بالخارج واستخدمت البطاطس العادية ورشات من رقائق الفلفل الحار. لقد كان نجاحًا كبيرًا في الذوق والسعرات الحرارية. - 8/14/08

لقد استخدمت بطاطا حلوة واحدة ، 2 بطاطا بيضاء ، الكثير من الثوم ، 2 مرق نباتي عضوي ، ريحان ، ملح وفلفل ولا حليب وكان رائعًا !! - 4/11/08


هذا الحساء النابض بالحياة غني بالنكهة كما هو في اللون ، ومن السهل جدًا صنعه. ارمِ كل شيء لتحميصه ثم اخلطه ببساطة في هذا الحساء الجذاب. هذه وصفة رائعة لتحضيرها طازجة أو مسبقًا لبقايا الطعام و [مدشيت] طعمها رائع في كلتا الحالتين

هذه الوصفة الشهية هي واحدة من أكثر من 75 وصفة في الكتاب ، تطهير الطبية المتوسطة للشفاء.

طماطم: تسخير المغذيات الدقيقة الهامة والمواد الكيميائية النباتية والفيتامينات والمعادن لدعم العديد من وظائف الكبد. يعتبر اللايكوبين من العناصر الغذائية المحببة التي يعجب بها الكبد: يستخدمه الكبد لحماية نفسه من تلف الخلايا ، بالإضافة إلى أن اللايكوبين يساعد الكبد على التخلص من خلايا الدم الحمراء بأمان وسلاسة وكفاءة. إذا كنت تتجنب الطماطم بسبب كراهية الباذنجانيات العصرية التي تتكرر باستمرار مرارًا وتكرارًا ، فستفوت عليك الحفاظ على صحة الكبد والوقاية من الأمراض.

ثوم: بما أن الكبد يتعامل مع هجمة مسببات الأمراض ، فإنه يحتاج إلى أعشاب وأطعمة تساعده على محاربة أسبابه. الثوم هو أحد الأطعمة العشبية. تعتبر الجودة الطبية ، اللاذعة ، القابض للثوم أحد مسببات الأمراض وأسوأ كابوس. المركبات الكيميائية النباتية من الثوم تتسرب عبر جدران الأمعاء إلى الأوعية الدموية التي تؤدي عبر الوريد البابي الكبدي إلى الكبد.

فلفل أحمر محمص وشوربة طماطم

  • 1 رطل من الفلفل الأحمر المفروم خشناً
  • 1 رطل من الطماطم البرقوق
  • 1 كوب بصل مقطع إلى مكعبات
  • 3 فصوص ثوم مفرومة خشنة
  • 1/2 كوب كرفس مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر (اختياري)
  • 11/2 كوب ماء أو مرق إنقاذ الكبد (الوصفة في الصفحة 394 من تطهير للشفاء)
  • ريحان طازج للتقديم

يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت / 200 درجة مئوية. ضعي ورق زبدة على صينية فرن. نضيف الفلفل المقطع والطماطم والبصل المقطع والثوم والكرفس والزعتر ورقائق الفلفل الأحمر (إذا رغبت في ذلك) إلى طبق الخبز. اخلط جيدا. ضعيها في الفرن وشويها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى تحمر وتنضج.

أخرجيها من الفرن وأضيفيها إلى الخلاط مع الماء أو مرق إنقاذ الكبد. حتى مزيج سلس. تصب في قدر وتسخن حتى تنضج. تُسكب في أطباق الحساء وتُزين بالريحان الطازج. قدميها على الفور.

عند الاختيار بين الماء ومرق إنقاذ الكبد للمكونات ، ضع في اعتبارك أن المرق سينتج نكهة أكثر ثراءً. مطلوب مخزون الخضار الذي تم شراؤه من المتجر لأنه من الصعب جدًا العثور على مجموعة متنوعة خالية من الزيت والملح والنكهات الطبيعية و / أو غيرها من الإضافات. للراحة ، قم بإعداد مجموعة من مرق الكبد الإنقاذ مقدمًا وقم بتجميدها (ضع في اعتبارك صواني مكعبات الثلج لسهولة إذابة الثلج) حتى يكون لديك في متناول اليد للحصول على وصفات مثل هذه.

اكتشف أكثر من 75 وصفة علاجية لذيذة في تطهير للشفاء بالنسبة لك ولعائلتك.

تم نشر هذا المنتج: 11-Aug-2020

أنتوني ويليام ، إنك - تنصل لمدونة ميديكال ميديوم


فلفل أحمر محمص وشوربة بطاطا حلوة

على الرغم من أن تحميص الخضار يستغرق بعض الوقت ، يمكنك إعداد المائدة وإلقاء السلطة في غضون ذلك. ثم يمكنك إنهاء هذا الحساء البسيط في دقائق.

مكونات

  • 3 حبات فلفل أحمر حلو ، مقطعة
  • 2 بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات ، حوالي 4 أكواب / 1 لتر
  • 1 بصلة مفرومة
  • 3 فصوص ثوم
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية المجففة
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
  • 4 أكواب مرق دجاج قليلة الصوديوم
  • 4 أكواب مرق خضروات
  • 1/3 كوب زبادي سادة على طريقة البلقان
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم طازج

الحقائق الغذائية لكل حصة: حوالي

  • الصوديوم 463 مجم
  • بروتين 6 جم
  • السعرات الحرارية 244.0
  • إجمالي الدهون 10 جم
  • كوليسترول 8 مجم
  • الدهون المشبعة 3 جم
  • إجمالي الكربوهيدرات 34 جم
  • الحديد 13.0
  • حمض الفوليك 14.0
  • الكالسيوم 11.0
  • فيتامين أ 245.0
  • فيتامين سي 278.0

طريقة

في مقلاة ، اخلطي الفلفل الأحمر والبطاطس والبصل والثوم والزيت والتوابل الإيطالية والملح والفلفل. تحمص في فرن 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) مع التحريك مرة واحدة حتى تصبح طرية وذهبية عند الأطراف ، لمدة ساعة تقريبًا.

في محضرة الطعام ، تُصفى الخضار الورقية مع المرق على دفعات في وعاء كبير. اخفقي في كوب واحد (250 مل) من الماء. (التجهيز المسبق: اتركيه يبرد لمدة 30 دقيقة. ضعيه في الثلاجة ، مكشوفًا ، في حاوية محكمة الإغلاق حتى يبرد. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو جمديها لمدة تصل إلى أسبوعين).

يُغلى الحساء في الغليان ، ويُخفض الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي الزبادي مع البقدونس. قدم الدمى على أطباق الحساء.


فلفل أحمر محمص شوربة البطاطا الحلوة والفيتا

• كوب زيت زيتون كرينوس مقسم • شرائح باغيت بسماكة 12 بوصة (5 مم) • بصلة صفراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات • حبة بطاطا حلوة أو بطاطا صفراء مقشرة ومقطعة إلى مكعبات • 1 فص ثوم مفروم • 1 ملعقة صغيرة من الزعتر اليوناني المجفف Krinos • عبوة واحدة من الفلفل الأحمر المحمص من Krinos ، مصفاة ومفروم • 4 أكواب من مرق الدجاج أو الخضار • قطعة واحدة من جبنة فيتا (250 جم) Krinos Barrel Aged Feta Cheese ، مفتتة ومقسمة

• نصف كوب زيت زيتون كرينوس مقسم
• شرائح بسماكة 12 بوصة (5 ملم) من الرغيف الفرنسي
• 1 بصلة صفراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
• حبة بطاطا حلوة أو بطاطا صفراء مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
• 1 فص ثوم مفروم
• 1 ملعقة صغيرة كرينوس اوريجانو يوناني مجفف
• 1 جرة كرينوس الفلفل الأحمر المحمص ، مصفاة ومفروم
• 4 أكواب من مرق الدجاج أو الخضار
• 1 عبوة (250 جم) جبنة كرينوس باريل فيتا ، مفتتة ومقسمة

تعليمات

سخني الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

ادهن جانبي كل شريحة من الرغيف الفرنسي بالقليل من زيت الزيتون. ضعيها على صينية خبز واخبزيها لمدة 6 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة. اجلس جانبا.

في هذه الأثناء ، في قدر كبير ، سخني زيت الزيتون المتبقي على نار متوسطة وأضيفي البصل والبطاطا. يُقلى البصل حتى يصبح شفافًا ، لمدة 5 دقائق تقريبًا. يُضاف الثوم والأوريغانو ويُقلى لبضع دقائق أخرى. أضف الفلفل الأحمر المحمص والمرق. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس بالشوكة. يُرفع عن النار ويُترك الحساء ليبرد لمدة 15 دقيقة.

ينقل المزيج إلى الخلاط ويخلط حتى يصبح ناعمًا. انقله مرة أخرى إلى القدر وحركه برفق مع نصف كوب من جبنة الفيتا المفتتة باستثناء نصف كوب (60 مل). العودة إلى الوضع المنخفض والحرارة من خلال.

قدمي الحساء في أوعية ضحلة مغطاة بشريحتين من الرغيف الفرنسي وبقية جبنة فيتا المفتتة.


شوربة البطاطس بالفلفل المشوي

هذه واحدة من أفضل وصفات حساء البطاطس التي جربتها على الإطلاق. لقد جعلته أفضل من خلال تحميص بعض الفلفل الحار الطازج لاستبدال الفلفل الحار المعلب. لقد قمت بهرس معظم الحساء في القدر باستخدام خلاط الغمر (وهو أمر ضروري لمن يحب حساء البطاطس مثلي).

المكونات التي ستحتاجها

2 بصلة متوسطة مفرومة
2 ملاعق كبيرة زيت الكانولا
1 برطمان (7-1 / 4 أونصات) فلفل أحمر مشوي ، غير مصفى ومقطع
1 علبة (4 أونصات) فلفل أخضر مفروم ومصفى
2 ملاعق صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
3 أكواب بطاطس مقشرة إلى مكعبات
3 أكواب مرق نباتي
2 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب جبن كريمي قليل الدسم ، مكعب

الاتجاهات

في قدر كبيرة ، اقلي البصل في الزيت حتى ينضج. أضيفي الفلفل المشوي والكمون والملح والكزبرة. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين. يقلب في البطاطس والمرق حتى يغلي.

خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس. أضيفي الكزبرة وعصير الليمون. بارد قليلا. في الخلاط ، اخفقي الجبنة الكريمية ونصف كمية الحساء حتى تصبح ناعمة. أعد الكل إلى المقلاة وقم بالتسخين من خلاله. المحصول: 6 حصص.

التحليل الغذائي: حصة واحدة (كوب واحد) تساوي 204 سعر حراري ، 9 جرام دهون (3 جرام دهون مشبعة) ، 11 ملليجرام كوليسترول ، 1154 ملليجرام صوديوم ، 26 جرام كربوهيدرات ، 4 جرام ألياف ، 6 جرام بروتين. التبادلات لمرضى السكر: 2 خضروات ، 1-1 / 2 دهون ، 1 نشا.



تعليقات:

  1. Korbyn

    دعونا نرى

  2. Napo

    هذه هي!

  3. Ulz

    بشكل ملحوظ ، هذه هي العملة الثمينة

  4. Tanak

    لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن - لا يوجد وقت فراغ. سأعود - سأعرب بالتأكيد عن رأيي.

  5. Balduin

    أنا قادر على تقديم المشورة لك بشأن هذه المسألة ، وخاصة التزاما بالمشاركة في المناقشة.

  6. Galatyn

    القطعة المسلية للغاية

  7. Cullin

    للأسف! للأسف!



اكتب رسالة