شوربة موليجاتوني سهلة لشخصين

أفضل الوصفات

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

التحضير 25 دقيقة
الإجمالي
الحصص 2

إليك بعض الأخبار الجيدة إذا وجدت نفسك يومًا ما تتوق إلى وعاء دافئ من الحساء الهندي ولكن ليس لديك الوقت أو الموارد اللازمة لتحضيره من الصفر: لدينا اختراق لذلك. تبدأ نسختنا الخالية من الألم بعلبة من حساء العدس من بروجرسو ™ ، وببعض الإضافات الذكية مثل السبانخ الطازجة وحليب جوز الهند والبطاطا الحلوة ، هذا العشاء لشخصين جاهز في غضون 20 دقيقة فقط.المزيد +أقل-

مكونات

ملعقة صغيرة زيت زيتون أو زيت نباتي

1/4

كوب مقشر 1/4 بوصة مكعبات بطاطا حلوة

3/4

مزيج توابل جارام ماسالا ملعقة صغيرة

1/2

ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم

1/2

ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم ناعماً

علبة (19 أونصة) شوربة العدس بروجرسو ™

1/2

كوب حليب جوز الهند غير المحلى (من 13.66 أونصة) (وليس كريمة جوز الهند)

كوب أوراق السبانخ الصغيرة معبأة قليلاً

ملعقة كبيرة من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماً

خطوات

إخفاء الصور

1
في قدر 2 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة. يضاف البصل والبطاطا الحلوة. تُقلى لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى تبدأ البطاطس في النضوج. يُضاف غارام ماسالا والثوم والزنجبيل ؛ يقلى لمدة 30 إلى 40 ثانية أو حتى تفوح رائحته.
2
يقلب في الحساء وحليب جوز الهند. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية. الحرارة حتى الغليان يُطهى لمدة دقيقة إلى دقيقتين أو حتى يسخن تمامًا ويصبح سميكًا قليلاً.
3
أضيفي السبانخ وعصير الليمون. تقدم مع الكزبرة والليمون.

نصائح الخبراء

يصنع حساء موليغاتوني تقليديًا من الدحل ، والذي يشير إلى أي نوع من أنواع الفاصوليا. على الرغم من أنها لا تقتصر على العدس ، إلا أنها تستخدم كثيرًا عند تحضير هذا الحساء.
جارام ماسالا عبارة عن مزيج شهي من التوابل الهندية التي تجدها في قسم التوابل.