فطائر الكوسة مع صلصة الطماطم

وصفات غير عادية

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

فطائر الكوسة هذه مع صلصة الطماطم هي طريقة ممتعة ومختلفة لإضافة المزيد من الخضار إلى نظامنا الغذائي ، الكوسة هي واحدة من الخضار المفضلة لدي للطهي لأنه يمكنك فعل أي شيء معها. إذا كنت تحبهم بقدر ما أحب ، فعليك تجربة هذه الوصفة اللذيذة.المزيد +أقل-

تم التحديث في 19 يوليو 2017

1/4

كوب بصل مفروم ناعم

1/4

كوب طحين لجميع الاغراض

1/4

كوب جبن بارميزان مبشور

ملاعق صغيرة مسحوق الثوم

ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة

صلصة الطماطم حسب الرغبة عند التقديم

إخفاء الصور

1
ضعي الكوسا المبشورة في مصفاة وأضيفي ملعقة صغيرة ملح. مزج.
2
اتركه يرتاح في وعاء عميق لمدة 10 دقائق. باستخدام منشفة نظيفة ، اعصر كل السائل (الماء) من الكوسة.
3
في وعاء كبير ، اخلطي الكوسة والبصل والدقيق والجبن والثوم والبيض. تتبل حسب الذوق.
4
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. يُضاف ربع كوب إلى مزيج الكوسة ويُسطح بملعقة. اطبخي حتى يصبح القاع بنياً ذهبياً لمدة 2-3 دقائق اقلبها بحذر واطهي الجانب الآخر لمدة دقيقتين إضافيتين. كرر حتى تنتهي من استخدام كل الخليط.
5
تقدم مباشرة مع صلصة الطماطم.